排骨烧玉米怎么烧好吃麻辣

  材料:

  排骨200克

  玉米1根

  葱姜蒜适量

  香菜适量

  调料:

  盐、生抽、姜粉、花椒粉、辣椒油、白糖、料酒适量

  步骤:

  1.将排骨用清水洗净,焯水过油去除血沫备用;

  2.玉米剥去外皮,切成小段备用;

  3.锅中放入适量的油,热锅凉油下葱姜蒜爆香;

  4.放入排骨煸炒,煸至两面金黄;

  5.加入适量料酒,翻炒均匀;

  6.加入适量生抽,盐,白糖,姜粉,花椒粉翻炒;

  7.放入玉米,翻炒均匀;

  8.加入适量水,煮开后转小火,盖上锅盖焖煮10分钟;

  9.最后加适量辣椒油,撒上香菜即可食用。

  温馨提示:可根据个人口味调整辣椒油的用量,喜欢重口味的可以多加些。

菌菇排骨汤怎样做

菌菇排骨汤怎样做

鲜香味美不油腻的家常菌菇排骨汤按以下步骤做就可以成功。先把干香菇用温水泡发改刀,竹荪剪掉顶部的菌网,用淡盐水浸泡10分钟去除涩味,蟹味菇剪掉根部洗净;排骨冷水下锅,放1片姜和1勺料酒,开火焯水,水开后撇干净浮末,把排骨捞出来用温水冲洗掉残留血沫。


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一斤排骨的热量是多少

一斤猪排骨的热量大约在1100-1900大卡区间,具体数值会受排骨肥瘦、生熟状态、烹饪方式的影响出现较大差异。2、烹饪方式会明显改变成品热量生排骨做熟后,额外添加的油脂、糖等调味料都会拉高总热量。


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