可以放在一起煲汤,红萝卜和淮山都是比较常见的食材,一起煲汤可以增加汤的口感和营养价值,特别是适合煲补汤,可以滋补身体。淮山有一定的药用价值,不能过量食用,特别是yun妇和患有肾病的人,应避免食用过多的淮山。
1.当然可以一起吃:红萝卜和土豆都是常见的根茎类蔬菜,营养成分上没有冲突,一起烹饪完全没问题。红萝卜的甜味和土豆的绵软口感结合,做出来的菜孩子也会很喜欢哦!