菌群紊乱可以由多种原因引起，包括：
1. 抗生素滥用：抗生素可以杀死有益的细菌，导致菌群失衡。
2. 不良饮食习惯：饮食过于单一、过多或过少摄入某些营养素，影响肠道细菌种类和数量的平衡。
3. 压力和情绪不良：长期的心理压力或负面情绪可以影响免疫系统功能，从而导致菌群失衡。
4. 消化功能障碍：某些疾病，如炎症性肠病、乳糖不耐受等，会影响肠道的消化功能，从而导致菌群失衡。
5. 免疫系统障碍：免疫系统失去正常功能后，细菌和其他微生物会过度增殖，导致菌群失衡。
6. 环境因素：环境中的污染物和化学物质，如重金属、农药等，也可能干扰肠道菌群的平衡。
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