使用益生菌可以增加肠道微生物的数量和种类，有助于维持肠道健康。在使用益生菌时，如果将其过量使用或使用不当，可能会导致肠道功能紊乱。如使用含有大量乳酸菌的产品，可能会引起腹泻、腹痛等症状。在使用益生菌时，应该遵循正确的用量和使用方法，从小量开始逐渐增加用量，并注意观察身体反应。如果出现不适症状，应该立即停止使用并咨询医生。
1.肠胃痛时通常可以适量吃鸡蛋，但需根据病情调整肠胃痛的原因多样，可能是胃炎、胃溃疡或消化不良等。-及时就医：若肠胃痛持续超过3天，或伴随发热、呕血、体重下降等症状，需立即排查胃癌、肠梗阻等严重疾病，不可依赖饮食调节。
