湿气重可能会导致脾胃虚弱。湿气重会导致身体内部湿润度过高,阻碍了身体的气血运行,导致脾胃功能受损,从而影响身体的消化吸收能力。久而久之,就会出现脾胃虚弱的症状,如食欲不佳、消化不良、腹泻、便秘、疲劳等。平时应该注意减少湿气的侵袭,保持身体的健康。
不过,苹果本身没有直接“祛湿”的药理作用,更像是通过调理脾胃功能来辅助改善湿气重的状态。2.吃苹果去湿气的正确打开方式想通过苹果改善湿气,关键得吃对方法。