西兰花皮蛋是一道家常菜,可以尝试以下做法:
材料:西兰花,皮蛋,蒜末,盐,生抽,油
步骤:
1.将西兰花宰成小朵,洗净备用。
2.用温水将皮蛋洗净,去掉壳,切成小块备用。
3.热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
4.放入西兰花末炒至变色。
5.加入皮蛋块翻炒一分钟。
6.加入少量盐和生抽,再翻炒一两分钟即可出锅。
小贴士:
1.水开后再加盐,否则会破坏西兰花的营养和色泽。
2.皮蛋含有较高的钠含量,所以盐的用量要少一些。
3.西兰花炒的时间不要过长,保持其脆嫩口感。

松花皮蛋做成红色,主要依靠在腌制环节添加适量含食品级铁元素的原料,配合规范腌制流程就能实现。1调配带上色成分的腌制料。2处理鲜蛋并均匀裹料。3密封腌制完成上色。