上腹咕咕叫大便不成形

  这种症状可能是消化系统出现了问题,包括胃或肠道。可能是因为食物消化不良、肠道菌群失衡、肠道炎症等原因导致的。如果持续出现这种情况,建议尽快就医,进行全面的身体检查和相应的治疗。在此期间,可以尝试改善饮食习惯,增加膳食纤维摄入量,避免辛辣、刺激性食物和饮料,多喝水、多运动等。

吃什么可以软化大便?秋季大便干燥便秘怎么办?

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秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥,首先就会表现在大便干硬拉不下来,秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出,该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果,对缓解便秘十分Y效。


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