高温导致过敏的原因可能是皮肤受到刺激或者出现湿疹等症状。以下是几种缓解过敏的方法：
1.保持皮肤清洁和干燥：洗脸时使用温水而不是热水，避免用毛巾擦拭，改用柔软的纸巾或干燥的毛巾轻轻拍干脸部。
2.保湿：使用保湿的面霜或者乳液来保护皮肤免受干燥环境的影响。
3.使用药膏：在医生的指导下使用药膏来治疗任何皮肤问题，如湿疹和皮炎。
4.避免触碰过敏源：避免接触可能引起过敏的物质，例如某些食物，动物毛发，花粉等。
5.保持身体清凉：在炎热的天气里，保持身体清凉可以减轻过敏的症状。喝充足的水，穿宽松、透气的衣服，避免阳光直射。
如果过敏情况严重，建议及时就医。
脸上长痘跟喝菊粉是没有关系的，菊粉也是一种膳食纤维，是人体无法消化的吸收的物质。吃菊粉不会引发上火或者会帮助下火，也有一部分喝过菊粉的朋友反馈，特别是长期便秘导致的肤色暗淡。菊粉食用一段时间后，皮肤的光泽度变好。
