这可能是由于消化系统中的某些物质无法完全分解和吸收,导致大便产生恶臭。而放屁也可能是因为肠道内有过多的气体积聚。建议适当调整饮食,增加膳食纤维的摄入,多喝水,避免暴饮暴食和过量进食不易消化的食物。如果情况持续存在或伴有其他症状,建议咨询医生。
3.调整饮食和作息最近是不是吃了太多油腻、辛辣或者难消化的东西?4.及时就医,别拖要是试了上面的方法,症状还是没缓解,或者越来越严重,比如吐得连水都喝不下,大便堵得肚子疼得直冒汗,甚至开始头晕、没力气,那必须得去医院了。