积食引起的咳嗽通常不会持续太久，一般只有几天到一周左右的时间。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，则需要及时就医。积食是需要及时处理的问题，如果长期存在积食，可能会引发其他健康问题。
像香蕉这种纤维含量高的水果，消化时间可能接近上限。单次摄入水果量过多也会延长胃内停留时间，比如一次吃一整个西瓜，消化时间可能从30分钟延长至1小时。
