可能是消化系统出现问题，建议先放松身体，找一个安静的地方坐下来，尽量避免过度活动。如果可能的话，可以喝一些温水或淡盐水，帮助舒缓肠胃。也可以考虑去医院就医，以便及时找到病因并进行治疗。
女人同时出现小腹坠胀、总打嗝的症状，大多是盆腔充血或盆腔炎症合并胃肠动力不足、消化不良引发，少数和早孕反应、盆腔肿物压迫有关，需要结合自身月经、饮食情况判断，症状持续不缓解要及时就医检查。
