侧躺可以有助于保持舒适的身体姿势，使身体肌肉放松，减少睡眠中的翻身和转动。侧躺还可以防止呼吸道受阻，减少打鼾和睡眠窒息的风险。这使得侧躺成为更舒适和更健康的睡眠姿势，有助于人们更快入睡和更深度的睡眠。
3.辅助清洁：油本身有一定的黏性，当田螺吐泥的时候，油可以把一些细小的脏东西黏住，让这些脏东西不容易再回到田螺体内。
