胃不好是指胃功能出现异常或受损，常见的胃不好的症状包括胃痛、胃灼热、胃胀、恶心、呕吐、消化不良等。那么，以下是胃不好时需要注意的几个方面：
1. 饮食调节：选择清淡、易消化的食物，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，少吃或避免饮酒、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品。分餐进食，少量多餐，避免暴饮暴食，咀嚼充分，慢慢吃。
2. 避免空腹：尽量避免空腹状态，定时进食，保持胃部正常的饥饿感和饱腹感，避免长时间空腹或过度饱餐。
3. 睡前注意：晚餐要提前2-3小时，避免睡前进食，尽量保持身体处于直立或半卧的姿势，避免躺下时胃酸逆流。
4. 控制压力：情绪变化和压力是影响胃的重要因素之一，避免过度紧张、焦虑、抑郁等情绪，合理调节情绪，保持良好的心态。
5. 不乱用药：避免滥用抗生素、非甾体类抗炎药等对胃黏膜有刺激作用的药物，如有必要，一定要在医生指导下使用。
6. 定期体检：定期进行胃部检查和身体健康检查，早期发现和治疗潜在的胃部疾病。
7. 养成良好的生活习惯：适量运动、保持良好的睡眠质量、戒烟限酒等，有助于改善胃部功能和整体健康。
8. 遵医嘱治疗：如出现严重胃症状或疑似疾病，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗和用药。
以上建议仅供参考，具体情况还需结合个人身体情况和医生建议进行调整。
