这种情况可能是消化系统功能失调引起的，建议您注意饮食习惯，避免过量进食和油腻、辛辣、刺激性食物。适当运动也可以帮助促进肠胃蠕动，加快消化。如果症状持续存在，建议去医院做进一步检查和治疗。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥，首先就会表现在大便干硬拉不下来，秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出，该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，对缓解便秘十分Y效。
