怎样做牛肉炖土豆

  要做牛肉炖土豆,您可以按照以下步骤进行:

  1. 准备材料:500克牛肉,2-3个土豆,1个洋葱,2瓣大蒜,适量生姜,适量大葱,适量料酒,适量盐,适量胡椒粉,适量食用油。

  2. 牛肉处理:牛肉切成块状,然后用清水冲洗干净。

  3. 调味:将牛肉块放入大碗中,加入料酒、盐和胡椒粉,搅拌均匀,腌制15-20分钟,使其入味。

  4. 准备土豆:土豆削皮后切成块状,大小可根据个人口味而定。

  5. 炒制香料:锅中加入适量食用油,加热后放入葱姜蒜炒香。

  6. 炒制牛肉:将腌制好的牛肉块放入锅中炒至变色后,加入料酒继续翻炒一会儿。

  7. 添加调料:加入适量水,使水稍微淹没牛肉,然后加入盐和胡椒粉继续翻炒均匀。

  8. 炖煮:将土豆块加入锅中,用小火炖煮30-40分钟,直到牛肉和土豆变得烂熟即可。

  9. 根据个人口味可以加入适量的葱花进行装饰。

  做好的牛肉炖土豆可以搭配米饭或面条食用,味道香浓可口。

牛肉炖不烂怎么办补救

牛肉炖不烂怎么办补救

1.加点儿酸性食材:要是炖牛肉时发现肉怎么都炖不烂,别急,试试往锅里加点酸性东西,比如切几片山楂或者来一勺醋。2.延长炖煮时间:牛肉炖不烂,很多时候是火候不够。3.借助高压锅:如果时间紧迫,或者牛肉特别难炖,那就请出高压锅这个神器吧!


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牛肉怎么吃有营养又好吃

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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