市售预处理过的龙利鱼柳,只要解冻后去除残留内膜、黑筋、杂质再冲洗去腥就能处理干净,若是整条新鲜龙利鱼,先处理整鱼部位再处理净肉质即可。

1. 基础预处理:如果买的是冷冻龙利鱼柳,放冷藏室缓慢解冻4-6小时,或是装密封袋泡入冷水中1小时左右解冻,不要用热水烫,避免肉质发散同时锁住杂质;如果买的是整条新鲜龙利鱼,先刮掉正反两面的鱼鳞,剪去鱼鳍、鱼尾,剖开鱼腹掏干净内脏和鱼鳃,一定要把腹腔内壁的黑膜完全撕干净,这是腥味的主要来源之一。
2. 剔除隐藏杂质:解冻好的龙利鱼柳(整鱼处理后要片下净肉),先撕掉表面那层发黏的半透明灰膜,之后找到鱼柳中间藏着的细黑筋,用刀尖轻轻划开一道小口,把黑筋完整抽出来,最后用刀背刮一遍鱼肉整体,捏掉边缘残留的碎鳞、小碎骨和淤血块。
3. 清洗去腥沥干:把处理好的龙利鱼放进盆里,加一小勺料酒和两三片姜片抓揉1分钟,让鱼肉表面的残留黏液充分脱离,之后用流动清水反复冲洗2-3遍,冲完放进沥篮沥干多余水分,就完全处理干净可以直接腌制烹饪了。

