蚕豆和豌豆是两种不同的植物。虽然它们属于同一科豆科（Fabaceae），但属于不同的属。
蚕豆，学名为Vicia faba，又称为大豆、扁豆，是一种古老的农作物。它的豆荚内含有多颗大粒的豆子，通常颜色为白色或黄色。蚕豆在亚洲、北非和欧洲等地广泛种植，是许多国家的食物之一。
豌豆，学名为Pisum sativum，是一种藤本植物，也是一种常见的农作物。它的豆荚内含有多颗小粒的豆子，颜色多样，有绿色、黄色等。豌豆在全球各地都有种植，是很多国家的重要蔬菜之一。
虽然蚕豆和豌豆在形态上有一些相似之处，例如都是豆科植物，都可以食用，但植物形态、生长习性、食用方法和营养价值等方面存在差异。
胃不好的朋友不建议吃蚕豆，吃青的嫩蚕豆可以少吃一点。老蚕豆或者油炸过的蚕豆，难消化就不建议吃了。吃蚕豆的时候要严格控制食用量，吃多了会伤害脾胃，导致消化不良。
