肠胃不好的人可以适量喝驼奶,因为驼奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以提供营养支持,并且比牛奶更容易消化。具体是否适合个人需要根据自身情况来决定,建议在喝饮料前咨询医生或营养师的意见。早上空腹喝驼奶可能会引起肠胃不适,在饭后或其他时间饮用。
随着年岁的增长,老年人的肠胃功能逐渐减弱,选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物,是老年人维护肠胃健康的明智之举。