藕和糯米团子是一道非常美味的传统中国甜点。以下是一种简单的做法:
材料:
- 500克糯米
- 2根藕
- 适量红豆沙馅或其他喜欢的馅料
步骤:
1. 将糯米浸泡在水中至少2小时,然后将水倒掉。
2. 将藕去皮,切成厚度约为0.5厘米的片状。
3. 取一片藕放在手掌中,然后放入适量的红豆沙馅或其他馅料。将藕片两侧的边缘向中间合拢,以固定住馅料。
4. 用手将一小部分糯米放在另一只手掌上,然后将藕夹在糯米中间。用双手将糯米包裹紧固住藕片。
5. 重复以上步骤,直到糯米团子做完为止。
6. 将糯米团子放入蒸锅中,用中火蒸熟约15-20分钟,直到糯米变得糯糯的。
7. 可以在糯米团子上撒上少许白糖或芝麻,增加口感和美观。
8. 完成后,可以趁热食用,也可以等凉透后再食用。
温馨提示:可以根据个人口味加入其他喜欢的馅料,如黑芝麻糊、花生酱等。注意蒸的时间,不要蒸得太久,否则糯米团子会变得过软。
马上到了吃青团的时节了,一般大家会在清明节前后吃点青团子,当零食也当特色小吃了。今天我们来分享的话题就是吃了青团子胃不舒服怎么办?