6岁小孩便秘严重怎么办

　　如果6岁的小孩便秘严重，可以考虑以下方法来缓解和解决问题：

　　1. 增加膳食纤维摄入量：给小孩增加水果、蔬菜、全麦面包等富含膳食纤维的食物，帮助增加肠道蠕动，促进排便。

　　2. 增加水分摄入量：确保给小孩提供足够的水分，避免脱水导致便秘加重。每天给小孩饮用充足的清水。

　　3. 鼓励体育锻炼：适当的体育锻炼可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。鼓励小孩多参加户外活动或进行适合年龄的体育运动。

　　4. 建立正常的排便习惯：每天定时定量地让小孩去厕所，养成定期排便的习惯。如果小孩有便意时，不要忽视或延迟，及时去厕所。

　　5. 避免抑制排便的行为：避免小孩憋便、忽视便意或用力过猛造成排便困难。教育小孩要养成自然排便的习惯。

　　6. 尝试使用轻微的缓泻药物：在遵循医生指导的情况下，可以考虑使用一些轻度的缓泻药物，如轻柔的泻药或儿童肠通剂，但不应长期使用。

　　如果便秘问题持续且严重，建议及时咨询医生或儿科专家，以获得专业的指导和治疗方案。