水温高了对益生元有什么影响
2020-12-07 15:14:49
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益生元对肠道内环境非常好,大家更关心的话题就是冲泡益生元的水温,如果是高温或者直接用开水会不会把益生元的活性物质烫死。到底益生元的耐热是多少度,带着大家的疑问,今天来给大家分享的话题就是水温高了对益生元有什么影响?
水温高了对益生元有什么影响:冲泡水温不受影响,开水也没有问题,因为益生元里面不含活菌,对水温没有要求,益生元具有良好的稳定性,可以在常温下储存和放置。如果用开水冲泡或随餐添加,其功效不会受到影响,关键是要有规律地、定量地吃会更好。
我们通常接触的益生元不是某一种产品,益生元是促进肠道益生菌生长的有机物质的总称。益生元有世界杯预选赛直播球迷网 、水溶性膳食纤维、世界杯2022外围预选赛直播 ,菊粉等。了解了益生元的特点和原理后,我们就知道益生元不会受到水温的影响,食用益生元后,肠道有益菌的组成或活性可以在体内选择性发酵增殖。
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