晚上喝益生菌会发胖吗

　　不会

　　1、益生菌是活菌制剂，几乎不含能量。是改善肠道内菌群平衡的，同时也可以帮助增加消化和代谢的，长期食用不会影响体重。对调节肠道菌群非常有益，不会使人发胖。

　　2、比如酸奶里面含的益生菌或者乳饮料里面添加的益生菌，直达肠道后起效，对促进肠道对脂肪的吸收和抑制脂肪的囤积也有不错的帮助，所以，不会让人发胖的。

　　在食用益生菌的同时可以搭配益生元类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵世界杯2022外围预选赛直播 就很好，是体内益生菌的口粮。苏格兰vs英格兰预测 每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年，欢迎关注苏格兰vs英格兰预测 ，为您的高品质生活注入新活力。