胰岛素高能不能喝菊粉？

　　可以的

　　菊粉并不会升高血糖，有胰岛素高的情况下，可以食用菊粉。菊粉是不被人体消化吸收的糖类，不会影响血糖和胰岛素的变化，而且菊粉有增加饱腹感，可以减少食物总量的摄入，对血糖的控制也是有利的。

　　菊粉一种天然果聚糖的混合物，也是常见的功能性食品的配料，菊粉里面不含平时的糖类。糖尿病的朋友在注射胰岛素的期间，也可以放心食用菊粉，帮助调节肠道内菌群的平衡，有助于消化和清理肠道内垃圾。