肠胃不好的人可以喝豆浆，但要注意适量。豆浆含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素，对肠胃有益。但如果肠胃不适，建议选择低脂、低糖的豆浆，避免添加过多的糖和调味品。还可以选择加一些易消化的食物，如面包、饼干等搭配一起食用，有助于缓解肠胃不适。如果肠胃问题严重，建议咨询医生的建议。
脾胃不好的人更适合选择气候温和、干湿适中、饮食风格偏清淡的城市，优先推荐昆明、苏州、福州、无锡这类城市。而昆明四季恒温，苏州、福州这类城市冬季极少长期低于零度，夏季也很少出现持续半个月以上的极端高温，温度变化平缓，对脾胃的刺激小很多。
