肠胃不好早上喝粥好吗

　　早上喝粥对肠胃不好的人来说是一个不错的选择。粥是一种易消化的食物，它能够提供身体所需的营养，而不会给消化系统施加太大的压力。粥还含有丰富的纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。

　　如果你有胃病或消化问题，仅仅靠粥来改善肠胃不适可能是不够的。建议你咨询医生或营养师，寻求更为全面的饮食指导。他们可以根据你的具体情况给出更适合的建议，以帮助你改善肠胃健康。