脾胃虚弱是指消化功能较弱，容易出现消化不良、腹胀、泄泻等症状。食物对于脾胃虚弱的人来说，应该适当选择易消化、易吸收的食物，并且要避免刺激性食物或难以消化的食物。虾肉属于海鲜类食物，虽然营养丰富，但是对于脾胃虚弱的人来说，可能会比较难以消化。建议脾胃虚弱的人在饮食上要注意，不宜大量食用虾肉，可以适量食用，并且要与其他易消化的食物一起搭配食用，以减轻对脾胃的负担。具体的饮食建议还需要根据个体情况来确定，建议咨询医生或营养师的指导。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
