番茄土豆牛排骨汤的做法

  番茄土豆牛排骨汤的做法如下:

  材料:

  - 牛肋骨500克

  - 土豆2个

  - 番茄2个

  - 洋葱1个

  - 胡萝卜1个

  - 大葱1根

  - 姜2片

  - 蒜瓣2瓣

  - 料酒适量

  - 盐适量

  - 鸡精适量

  - 鲜酱油适量

  - 水适量

  步骤:

  1. 准备材料:牛肋骨洗净,土豆、番茄、洋葱、胡萝卜、大葱切成块状,姜切片,蒜瓣拍破备用。

  2. 牛肋骨放入开水中焯水,焯水时加入料酒去腥,捞出洗净备用。

  3. 热锅加入适量的油,放入蒜瓣和姜片炒香。

  4. 加入洋葱和胡萝卜块炒至出香味。

  5. 加入焯水过的牛肋骨继续翻炒,使骨头上色。

  6. 加入适量的水,待水烧开后撇去浮沫。

  7. 加入切块的土豆和番茄。

  8. 加入适量的盐、鸡精和鲜酱油,调味品可以根据个人口味调整。

  9. 大火煮开后转小火慢慢炖煮约1个小时,直到牛肉骨煮烂。

  10. 最后撒上切碎的大葱即可。

  注意事项:

  - 煮汤时可以适量加水,根据个人需求控制汤的浓稠度。

  - 牛肉骨炖煮的时间越长,汤的口感会更鲜美。

  - 调味品可以根据个人口味适量调整,不要加得过咸。

  - 煮汤时可以根据个人喜好加入其他蔬菜或配料,如香菇、海带等。

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先挑一块厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎过头,太厚又难熟透。室温回温能让牛排受热更均匀,煎出来外焦里嫩,要是直接从冰箱拿出来煎,外面焦了里面还是冰的,肯定老!牛排下锅前撒点现磨黑胡椒和海盐,别撒太早,不然盐会抽走肉里的水分。


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