每个人的肠道情况不同，因此每个人所需的益生菌数量也会有所不同。每天摄入约10亿至1000亿个益生菌可改善肠胃功能。咨询医生或营养师，以了解适合您个人需要的准确剂量。
肠胃炎无论是急性发作期还是症状缓解后的恢复期，都不可以吃火鸡面。3哪怕是不辣版本的火鸡面，它的油脂和钠含量也远高于日常吃的清淡面食，不符合肠胃炎期间清淡、低刺激、好消化的饮食要求，食用后依然会给肠胃增添额外负担，不利于病情恢复。
