胃不好导致常想大便可能与多种情况有关，包括消化系统问题、食物过敏、肠道感染等。具体情况需要进一步详细了解症状和做进一步检查才能判断疾病的严重程度。建议您及时就医，接受医生的专业建议和治疗。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果，或者蒸南瓜、煮红薯，这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀，把干结的大便撑松。要是实在排不出，别硬撑，用开塞露挤进肛门，等5分钟再去厕所，能快速软化大便。
