小孩子适合喝全脂牛奶。全脂牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪和钙质，能够满足小孩子生长发育所需的营养。如果孩子超重或有家族遗传高血脂等问题，可以选择低脂牛奶或脱脂牛奶。如果孩子对乳糖不耐受，可以选择乳糖不含或乳糖低的牛奶。在咨询医生或营养师的建议下选择合适的牛奶。
香梨或者是酥梨，梨的属性就是凉的多。对于肠胃功能不好或者脾胃虚寒的朋友来讲，吃梨就是比较性凉的水果，容易对肠胃有一定的刺激。所以，香梨和牛奶还是间隔吃，或者放在两顿吃，不要同时吃，更不要大量吃。
