胃不好可以适量食用土豆。土豆是一种消化较容易的食物,含有丰富的膳食纤维和碳水化合物,可以提供能量和促进肠道运动。如果你有严重的胃炎、胃溃疡或胃酸倒流等问题,建议在医生或营养师的指导下食用土豆,因为土豆中的某些物质可能会刺激胃酸分泌或加重胃痛症状。根据个人情况适量食用土豆是可以的,但在医生或专业人士的指导下调整饮食。

1.从营养吸收角度来说:其实土豆和鸡蛋一起炒本身不会产生啥有害物质,但有人担心它们搭配会影响营养吸收。3.从传统饮食习惯来讲:在咱们日常的饮食传统里,很少会把土豆和鸡蛋放在一起炒着吃。
