一般情况下，胃不好的人少吃醋，特别是在空腹或者胃空虚的时候，因为醋具有一定的刺激性，容易导致胃酸分泌过多，加重胃炎、胃溃疡等胃部疾病的症状。如果非常喜欢醋的味道，可以适量食用，但是在吃饭时或者饭后使用，并且稀释醋的浓度，比如用温水稀释后再饮用。对于胃不好的人，还是要遵循饮食平衡、细嚼慢咽、少油少辣的原则，避免刺激性食物的过度摄入。如果胃痛或者消化不良情况严重，建议尽快就医。
面对胃不好、食欲不振的情况，调整生活习惯和饮食结构尤为关键。若上述方法调整后，症状仍未明显改善，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，排除潜在疾病因素，制定更适合个人的调理方案。
