为什么中医说牛奶是寒性

　　中医认为食物有不同的性质，包括寒性、热性、温性和凉性等。牛奶被认为具有寒性，主要是因为其性质较凉，有降温和清热的作用。具体原因包括：

　　1. 牛奶中含有丰富的水分，可以帮助清热、解渴，对于体内有热毒的人有一定的疗效，所以被认为具有寒性。

　　2. 牛奶中的脂肪、蛋白质等成分在中医中被认为是寒性的食物，食用过量会导致人体内寒气增加。

　　3. 牛奶在消化过程中需要人体产生一定的热量来消化，这个过程会消耗人体的热能，使人体产生一种寒冷的感觉。

　　人体对于食物的性质有个体差异，不同情况下的人对牛奶可能有不同的反应。对于体寒、脾胃功能较弱的人来说，食用牛奶可能会引起一些不适症状，如腹泻、腹痛等。在中医调理中，牛奶可能不适合所有人而被认为是寒性的食物。具体是否适合个人食用，需要根据个体的体质、病情和饮食习惯等因素综合考虑。