肠胃不好这三种水果:猕猴桃、冬枣、山楂。猕猴桃中含的维生素c和果胶会增加肠道风险,从而产生腹痛、腹胀的情况。冬枣中的膳食纤维含量高,如果在短时间内大量吃入冬枣会刺激肠胃,引起胃肠不适。吃太多的山楂会引起胃结石,胃不好的人不要多吃山楂。肠胃不好多注意饮食清淡,多喝热水等养胃食物调理。
乳铁蛋白跟橙子一起吃行吗?乳铁蛋白和水果同吃好吗?简要:乳铁蛋白也是目前这几年营养品市场非常火爆的产品,特别是婴幼儿及老人还有体弱的朋友,都会推荐食用乳铁蛋