_百度知道益生菌可抑制有害菌的繁殖,可改善肠道蠕动,可帮助调节肠道内的酸碱度,促进肠道健康,缩短消化系统的活动时间,缓解便秘症状。因此,吃益生菌可以有效缓解肠道蠕动慢而引起的便秘。
益生菌对肠道黏膜免疫的影响简要:人和动物的胃肠道、呼吸道、泌尿生殖道的黏膜及一些和分泌腺有关黏膜,构成了机体的重要黏膜系统,它对人和动物的健康至关重要。黏膜