轻度肥胖对身体的危害

轻度肥胖会带来很多身体问题:一、心血管疾病风险增加:轻度肥胖会导致血压和血液流动减慢,血脂如胆固醇,甘油三酯等均升高,从而增加患心脏病或中风的风险,同时可能会引发痉挛性动脉硬化。二、糖尿病的风险:轻度的肥胖常常伴随糖代谢紊乱,从而会导致糖尿病的发生率大大增加。三、风湿性关节炎危险上升:轻度肥胖会增加关节的负荷,使得关节的受伤风险增加,从而诱发风湿性关节炎的发生。四、恶化乳腺增生:由于乳腺组织受到多余脂肪的压迫,乳腺疾病可能会恶化,特别是乳腺增生。五、肝脏功能异常:肝脏负责维持人体来调节摄入的能量,但凡肥胖的人就有多余的脂肪,这样就会导致肝脏的正常运作受到影响,从而使人更容易患上肝病。

研究发现孕妇吸烟易致儿童患肥胖症

研究发现孕妇吸烟易致儿童患肥胖症

研究发现孕妇吸烟易致儿童患肥胖症简要:这项研究的两名主要研究员之一的兹登卡·鲍索瓦表示,该发现为孕妇不应该吸烟又提供了一个理由。她说:“怀孕期间吸烟对胎儿今


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怎样预防儿童肥胖?

儿童肥胖问题已经成为社会关注的一个健康问题,预防儿童肥胖不容忽视!婴儿期——鼓励母乳喂养母乳是婴儿醉理想的食物。研究表明,母乳喂养的婴儿在多年后发生肥胖的风险显著低于人工喂养儿,而且母乳喂养的时间越长,婴儿以后发生肥胖的概率越低。


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肥胖孕妇饮食应注意什么?

肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整,既不过分强调节食,也不过量进食,使动物蛋白质占总饮食量的2/3,少吃主食,即使体重增长了1千克,也不会对胎儿有很大的影响。


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