偏瘦体质是什么意思

偏瘦体质指身体质量指数(BMI)小于18.5kg/m2,偏瘦体质指身体脂肪水平过低。偏瘦体质常见因素包括遗传、饮食习惯不佳、压力大、疾病以及生活缺乏活动等。偏瘦体质会因身体缺乏必需的营养物质而缺乏精力,且有可能会影响身体的抵抗力,同时也易患上感冒和肠道疾病。

湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气,看明白再吃!

湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气,看明白再吃!

说到冬季的水果,不得不提的就是甘蔗了,要知道咱们吃的白砂糖一部分都是来源于甘蔗里面。但是甘蔗吃多了对身体也会有不利的一面,今天我们来分享的话题就是湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气,看明白再吃!


>>查看更多内容

导致湿热体质产生的因素

湿热体质产生一方面是由于气候原因,一方面是由于我们自身的原因。


>>查看更多内容
导致湿热体质产生的因素

增强体质健脾胃吃什么菜好?这种野菜都见过也吃过

如今人们生活水平也是在不断提高,什么美食没有吃过和见过呢?同时荠菜中富含的粗纤维,可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢。


>>查看更多内容
增强体质健脾胃吃什么菜好?这种野菜都见过也吃过

相关内容