莫名瘦了6斤正常吗

不正常，ZH去看看医生，查明原因。可能是因为大量减肥或疾病引起的，或者你的营养不良等等。

胃炎吃太饱胀的难受

胃炎吃太饱胀的难受简要：有胃病的确是很难受，也亲眼目睹过身边的亲朋好友被胃病折磨的死去活来，而且有的胃病很多年也不能痊愈。只能是时好时坏，有时吃的东西不注意

咱们之前也讨论过到底是米饭好消化还是面食更养胃，咱们今天先不说地域的饮食文化差异，今天来分享肠胃炎吃米饭好还是面食好?对肠胃炎的养护，更多的是要对自我的约束，吃对疾病恢复有利的食物。肠胃炎吃米饭好还是面食好?

超过60度的温度，益生菌就会慢慢死亡，而且口感也会起了变化的。吃益生菌的同时可以搭配益生元，来帮助肠道内维持微生态平衡的好选择。