体重指数（Body Mass Index，缩写为BMI）是一种用于评价人体肥胖程度的指标，正常范围为18.5~24.9 kg/m2，低于正常范围证明体重过低，高于正常范围证明体重过大，当BMI降低时，意味着体重减少，属正常状态。
但是有一些动物研究表明，某些益生菌可能会抑制膳食脂肪的吸收，通过产生短链脂肪酸来影响食欲和能量消耗。
