这种情况可能暗示营养不良、抑郁、脱发、消耗性疾病或其他疾病。如果出现这种情况，应及时就诊，进行专业的检查和治疗。
随着年龄的增长，女性一定要学会养生。下面我们看看从饮食上女人如何养生。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目前很多女性已超过30%。因此，在月经期和月经后，女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁，以提高脑力劳动的效率，可多饮牛奶、豆奶或豆浆等。
