是的，长期睡眠不足会导致新陈代谢紊乱，造成脂肪分解减退，从而引起消瘦。如果长期睡眠不足，体内的血清胰岛素水平会升高，这将阻碍脂肪和血糖的正常合成和利用，使人体体重下降，最终导致消瘦。此外，长期睡眠不足可能导致精神疲劳，从而影响正常的饮食习惯，使人更容易消瘦。
肠鸣、大便不成形，还消瘦怎么回事?有网友提问，近来时间肚子老是响，而且肠鸣音很大，拉出的大便不成形，而且人也消瘦了很多，是什么原因造成的?多吃纤维性食物能促进胃肠蠕动帮助消化，多喝水。
