1.性欲减退;2.头晕心慌、面色苍白;3.心胸闷沉、健忘等脑血不足的症状;4.腹部肥满,舌胖苔滑;5.消化不良,大便稀薄或不便;6.鼻涕黄水;7.腰膝肢痛,容易疲劳;8.睡眠不足,早醒梦多;9.乏力症状,面部肌肉抽搐;10.失眠多梦,做恶梦惊醒。
鹅蛋是高蛋白的食材,特别是很多怀孕的准妈妈,都会吃鹅蛋来补充全面的营养。但是需要注意的是,鹅蛋是性温的食物,是可以帮助滋补益气的。鹅蛋里面有丰富的卵磷脂,对脑部神经是非常有益的。