冬天体重增加一般是由于人们多吃高热量食物和减少运动量两个因素造成的，尤其是在独居、空调使用率高等夏日高温持续的低温环境中，人们更不愿出去运动。吃更多的高热量食物和减少运动，导致体重不可避免地增加。此外，冬季进入体内的有害物质较多，会使人产生抑郁情绪，引起体重增加。
一国际研究小组宣布，他们确认了干扰新生幼儿体重的两个基因，并发现其一与Ⅱ型糖尿病有关。该研究证明，体重轻的新生儿成年后更易患糖尿病系基因变异所致。
