驼奶粉里含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等营养成分，所以可以通过正常的饮食，睡眠等调整，选择比较清淡的低脂肪驼奶粉，帮助瘦人增加营养，从而帮助瘦人增加体型。但也不要太多，要适度饮用，以免摄入过多营养，却引起营养不平衡，影响健康。另外，瘦人还可以增加运动量，坚持运动也有助于增加体型。
益生菌不会让人长胖或者变瘦。益生菌是通过调节粘膜和系统的免疫功能或调节肠道菌群的平衡，促进营养物质的吸收，保持肠道健康。
