为什么吃的多却不胖

这可能是由于以下原因:1.代谢率高:身体的代谢率高,代表着身体能够更有效地消耗食物产生的能量,从而减少脂肪储存。2.运动量大:多运动能消耗更多的卡路里,促进身体的新陈代谢,从而减轻身体脂肪。3.饮食多样化:饮食多样化可避免体内某种营养素的过度储存,从而减少脂肪堆积。4.控制食物摄入量:食用高能量食品时,可以控制摄入量,避免过量摄入导致脂肪积累。5.遗传因素:有些人因为个体差异,遗传基因会影响体型,导致即使摄入高热量食物也不容易发胖。

大便很碎遇水还漂上来是什么情况

大便很碎遇水还漂上来是什么情况

感觉大便都碎成渣了,这是为什么?每天拉大便的次数倒是还好,一天也就两三次吧,可是拉出的大便就没有成形的,都是很碎很碎,而且一到水里就漂起来了,感觉没消化掉似的,这是为什么?怎么会出现这种情况?


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高血压平时注意什么

以下就是高血压患者的注意事项:1、合理膳食高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。


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高血压怎么治 有哪些好的治疗方法

高血压前应该首先通过医生检查诊断。在确诊为高血压后应首先进行非药物,包括食疗、茶疗、体育运动等保健方法。高血压患者饮食疗法可采取低钠饮食,日常生活中应注意补充含钾、含钙较多的食物。因此,高血压患者在进行食疗、药疗的同时也要重视精神疗法。


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