如果您的体重不断减轻，应该考虑以下几个方面：1. 饮食问题：您的饮食习惯是否健康、均衡，是否摄入足够的营养素？如果您的饮食存在问题，可以找到营养师或医生进行咨询。2. 运动问题：您是否有足够的运动量？过量的运动或者缺乏运动都有可能导致体重下降。3. 健康问题：体重下降的原因也可能是某些健康问题引起的，如甲状腺问题、消化系统问题等等。应该去做身体检查，找到原因并进行治疗。4. 心理问题：有些人因为压力大、情绪不稳定等原因，导致食欲减退，从而引起体重下降。这时候需要寻求心理医生的帮助。总之，如果体重不断减轻，应该尽早找到原因并采取措施。
英国一项新近研究说，女性怀孕期间如果缺少维生素和其他一些微量保健素，新生儿体重过轻的风险会较大，研究还信号，增补这类微量保健素对孕妇自己的身体也有益处。结果信号，对照组孕妇所生幼儿的体重平均而言比试验组要轻，而发生体重过轻幼儿的比例更高。
