女性的脾虚可能会导致肥胖,但这与许多其他因素有关,因此不是绝对的。脾虚可能导致食欲不振,消化不良,代谢率降低等问题,这些问题可能导致人们摄入更多的卡路里,并且更难减肥。 除脾虚外,其他因素如生活方式,饮食习惯,环境等也可能导致肥胖。因此,如果想要减轻体重,需要综合考虑多种因素。
肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整,既不过分强调节食,也不过量进食,使动物蛋白质占总饮食量的2/3,少吃主食,即使体重增长了1千克,也不会对胎儿有很大的影响。