1. 韭菜：将韭菜切碎，和羊肉混合做成馅，味道浓郁，且能解腥增香。2. 豆腐：豆腐的口感嫩滑，与羊肉混合做成馅，也能起到增加鲜味的作用。3. 葱姜蒜：葱姜蒜是最常用的佐料之一，能够去腥解腻，增加香气。4. 香菇：香菇浓郁的味道能够增加羊肉馅的口感。5. 菠菜：菠菜中含有大量的维生素和矿物质，与羊肉混合做成馅后，能够增加营养价值。6. 红椒：红椒能够增加香辣味道，与羊肉混合做成馅后，可以口感更加丰富。
所以，吃羊肉是可以适量少吃的，羊肉的搭配食材也很重要。今天我们来推荐这几样，让吃羊肉后负担减轻。山药也可以搭配羊肉，山药是可以健脾，补肺，固肾。山药和羊肉搭配，是可以增强滋补的效果。
