1. 蔬菜类：芹菜、菠菜、韭菜、豆腐、海带、菜心等。2. 蘑菇类：香菇、金针菇、杏鲍菇、木耳等。3. 肉类：牛肉、羊肉、猪肉等。4. 海鲜类：海鱼、贝类、虾、蟹等。5. 其他配菜：米饭、面条、蘸料、调料等。
甘蔗和鸭肉能否同食?吃完甘蔗还能吃鸭肉吗?大家对鸭肉和甘蔗的组合有所顾忌是因为，甘蔗和鸭肉都是性寒的食材。但是咱们从上面的营养成分和价值来看，甘蔗和鸭肉是没有冲突的，吃完甘蔗可以吃鸭肉，两种食材是可以放在一起食用的，不会相克的。
