姜豆角包饺子是一道美味的家常菜。下面是制作它的步骤:材料:1. 饺子皮 2. 姜 3. 豆角 4. 鸡肉或猪肉馅 5. 食用油 6. 盐 7. 酱油步骤:1. 把豆角放入热水中焯烫,捞出后切成小段备用; 2. 把姜切成末备用; 3. 将鸡肉或猪肉馅、豆角和姜一起混合,加入适量的盐和酱油搅拌均匀,制成馅料; 4. 取一张饺子皮,放入适量的馅料,包成饺子的形状,把饺子包好; 5. 热锅放油,加入饺子,煎至金黄色; 6. 加入适量的水,盖上锅盖,煮15分钟至水煮干,即可食用。这是一道营养丰富,口感鲜美的饺子,适合全家人食用。
只要是做熟了吃,对肠胃的蠕动消化也有帮助的。豆角也会让人胃口好,里面的维生素含量非常高,对排便不畅的情况也有缓解和改善。不然吃不熟的豆角很容易出现腹痛拉肚子等不适。